Die Gesundheit mehr verstehen!

[Pestoo]

Ich bin auf der Suche nach Informationen zu der Gesundheit. Also was ich versuchen könnte, um meine Gesundheit zu schützen und sie zu verbessern. Habt ihr gute Infos dazu? Besonders in dieser Pandemie sollte man sich schützen und auf seine Gesundheit achten.

Danke!

[linearr]

Bin auf deine Frage hier im Forum gestoßen und denke, dass ich dir helfen kann, wie du die Gesundheit am besten verstehen kannst. Also echt gute Tipps kannst du schon online finden, aber da musst du auf verschiedene Seiten nach Infos suchen. 

Ich würde dir auch empfehlen einen Blick bei [/url][url=https://www.gesundheit-verstehen.com/]https://www.gesundheit-verstehen.com/ mal zu werfen, wo du eine tolle Seite mit tollen Beiträgen zu dem Thema Gesundheit finden. Ich habe im Web nach Diabetes und welche Typen es gibt gesucht und habe einen guten und hilfreichen Beitrag auf ihrer Webseite gefunden. 

Am besten wäre es daher einen Blick auf diese Seite zu werfen, um sich mehr informieren zu lassen. Viel Glück da und hoffe, dass ich dir geholfen habe, mehr über die Gesundheit zu erfahren.

[Oscary]

Der erste Schritt ist wohl das Immunsystem zu stärken. Versuche ich auf zweifachem Wege zu erreichen.  Zum einen viel Bewegung an der frischen Luft, viel Schlaf, wenig Alkohol und zum anderen vitaminreiche Ernährung. Dazu nehme ich regelmässig Kurkuma, https://www.vitaminexpress.org/de/kurkum...in-flussig . So bekomme ich noch eine zusätzliche Portion Vitaminen. Bisher bin ich auf jeden Fall gut durch den Winter gekommen

[Jentsch]

sehe ich auch so