Hilfe für Frühstück

[Waltrud]

Hallo Ihr Lieben,,

ich kann nur sagen habt Geduld. Mein Magen ist im August 4 Jahre weg und die Anfangsschwierigkeiten waren bei mir auch so.
Jetzt trinke ich vormittags (von 6.00 - 12.oo Uhr) immer noch einen Liter Tee. Esse bei den ersten beiden Tassen zwei kleine Schnitten Roggenmischbrot mit ganz wenig Margarine und etwas Belag. Um 9.00 Uhr trinke ich ein Aktimel und esse eine Banane. Mittags esse ich ausser Paprika und fettes Fleisch fast alles was es gibt. Aber nur kleine Portionen denn viel kann ich heute noch nicht zu mir nehmen. Um 15.00 Uhr trinke ich meine zwei heißgeliebten Tassen Kaffee und esse irgend ein Stückchen Kuchen (ohne Sahne). zum Abendbrot 18.00 Uhr wieder 2 Scheibchen Brot mit Belag und eine Stunde Später ca 250gr. Obst (versch. Sorten). Zum Tagesabschluß trinke ich fast jeden Abend ein Fresubin-Energy-Drink. So halte ich mein Gewicht zwischen 68 und 70 Kg. Natürlich nasche ich zwischendurch auch mal etwas Schokolade oder sonstiges Süßes.

Ganz liebe Grüße
Waltrud